Cindy做料理

【Cindy下廚趣】蛋沙拉三明治,輕鬆做營養早餐


Cindy最近很喜歡做料理
尢其是西式!
也很喜歡吃輕食

目覺二店吃到蛋沙拉三明治
因為喜歡吃
所以想要自己動手做看看!


蛋沙拉材料:
蛋     3顆
美乃滋 2大匙
黃芥苿 1/4~1/2小匙
鹽     適量
黑胡椒 適量
吐司   4片
生菜、小黃瓜、牛蕃茄隨意


蛋從常溫水開始煮,水滾後再煮10分鐘
撈起雞蛋泡冰水冷卻,最後脫殼(口誤~是剝殼!)


蛋白、蛋黃分家!
蛋白切丁(不用切太碎,保留一些口感)


蛋黃可用叉子壓碎


蛋白、蛋黃加上美乃滋、黃芥茉、適量的鹽和黑胡椒,拌!拌!拌!


吐司表面抹點美乃滋或融化的奶油,放上蛋沙拉
再疊上另一片吐司,就可以開動啦!


如果想要有點變化,可以加上清爽的小黃瓜


再來個酸甜的牛蕃茄


最後加上青脆的蘿美生菜


完工!


對半切,料滿滿的,讓人有開心及滿足感!
輕輕鬆鬆做早餐
膨派、簡單又美味!

p.s沙拉醬建議用全脂的~味道更好!

延伸閱讀:Cindy 下廚趣!

【泡菜豬肉鍋】Cindy下廚趣!

【Cindy的廚房初體驗】大蒜辣椒麵

 

在〈【Cindy下廚趣】蛋沙拉三明治,輕鬆做營養早餐〉中有 10 則留言

  1. 推5!!!
    看起來好爽口喔~~
    冰冰涼涼的水煮蛋~~
    歡迎有空到我無名坐坐喔
    我的食記—-多米多爆米花
    喜歡的話要幫我推推喔

  2. 哇!整個配料加進去吐司裡就變得好豐富喔!
    看起來就很好好吃….
    謝謝分享喔! 偷學起來囉^^
    版主回覆:(09/04/2011 03:48:29 PM)
    這個做法真的簡單又豐富!
    很開心你喜歡!

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